Construindo Relações Saudáveis: Abordagens da Psicologia Cognitiva Comportamental

Transtorno de personalidade esquiva, também chamado de transtorno evitarivo, é uma condição psicológica em que a pessoa sente medo intenso de rejeição, crítica ou humilhação. Não é apenas timidez: trata-se de um padrão duradouro que faz parte da forma como o indivíduo funciona no mundo, afetando relações, trabalho e autoestima. Sintomas principais • Isolamento social: evita contato com outras pessoas, mesmo desejando se relacionar. • Sensação de inadequação: acredita ser inferior, incapaz ou desinteressante. • Hipersensibilidade à crítica: interpreta olhares ou comentários neutros como reprovação. • Evitação de oportunidades: não assume riscos, evita entrevistas, reuniões ou relacionamentos. Diferença entre timidez e transtorno esquivo • Timidez: desconforto passageiro, que pode melhorar com o tempo ou experiências positivas. • Transtorno esquivo: padrão fixo e rígido, com sofrimento constante e impacto global na vida. Por que precisa de tratamento O transtorno não melhora sozinho. Se...

Receber a notícia de que seu filho tem altas habilidades ou superdotação pode ser surpreendente, emocionante —     também confuso. Muitos pais se perguntam:  “Isso é bom. É um problema? O que eu faço agora?”.  A verdade é que essa descoberta pode transformar a vida da criança — para melhor, se houver apoio, ou com desafios, se não houver compreensão. Como os pais costumam reagir? Alguns pais se emocionam, outros duvidam, e muitos se preocupam.  É comum pensar: • “Será que ele vai ser excluído?” • “E se ele ficar arrogante? • “Como vou lidar com isso na escola?” Outros já percebiam algo diferente: a criança aprendia rápido, fazia perguntas profundas, tinha interesses incomuns para a idade. Mas não sabiam que isso podia ser um sinal de superdotação.  O mais importante é entender que altas habilidades não são um rótulo, mas sim um convite para cuidar melhor do desenvolvimento da criança. Como a escola recebe essa informação? Nem sempre a escola está preparada....

🌟Você já percebeu que seu filho aprende mais rápido que os colegas, faz perguntas profundas, tem uma imaginação sem limites ou até mesmo se destaca em música, desenho ou esportes? Muitas mães relatam que seus filhos parecem “diferentes”, mas não sabem explicar exatamente o motivo. Esse pode ser um sinal de altas habilidades ou superdotação. O que significa ter altas habilidades? De forma simples, são crianças e adolescentes que apresentam potencial acima da média em alguma área: • Intelectual (pensamento rápido, memória excelente) • Acadêmica (facilidade em disciplinas escolares) • Criativa (ideias originais, soluções inovadoras) • Social (liderança, influência entre colegas) • Artística (música, teatro, desenho, literatura) • Psicomotora (coordenação, agilidade, esportes) Não significa que sejam bons em tudo, mas que possuem talentos especiais que precisam ser reconhecidos e estimulados. Como esses sinais aparecem no dia a dia? • Fazem muitas perguntas e têm curiosidade intensa. • Ap...